《穿书自救指南》改编自晋江文学城作家墨香铜臭小说《人渣反派自救系统》，亲爱的玩家，欢迎来到《人渣反派自救系统》.......普通青年沈垣原为修真小说《狂傲仙魔途》的读者，因看完书后骂出激活码而触发了神

星期五 11点更1集麻木无聊的上班族门珂，因为意外面临“无聊就会死”的状况，在外星人亚森的帮助下展开自救．