许仅仅是因为他如今的见闻不够，了解不够。
就在这时。
他脸色顿时一变，口鼻中发出一身闷哼的声音。
下一刻，他就感觉到鼻腔中有液体流出。
他抬手一摸，睁开双目一看，手指上瞬间沾染鲜红的血迹。
“果然啊！修炼之时切勿心生杂念。”
刚刚在那一刻。
他陡然感受到内息时控，原本温顺的内息在那一刻化为了洪水猛兽，瞬间四处乱蹿，在他眉心之处往下倒灌，瞬间让他任脉撕裂，体内出血，已致鼻腔中有血液流出。
这对于寻常武者而言，便是属于较轻的走火入魔，但也需要静养方能彻底康复。但他此刻却已经感受到体内再无任何异象。
随后他抹去鼻腔的血液，重新收摄心神内视周身。
精神力扫过周身，一切恢复如常，没有丝毫痕迹的留下。
似乎刚刚的内息失去控制而导致的走火入魔只是他的错觉。
但是鼻腔中残留的血迹告诉他，那不是错觉。
而是他如今肉身自愈能力太过夸张了。
体内的这点伤势瞬息之间就已经彻底痊愈。
而此时，他也发现任脉经过刚刚内息时控的肆虐，如今贯通无阻，且扩宽了许多。
“果然可行！”
下一刻。
他丹田中的内息再次汇聚，随后沿任脉向上运行，经过腹部、胸部、喉咙，到达人体眉心处。
在上丹田处短暂停留后，继续沿督脉上升，经过头顶百会穴，达到人体的最高点。
然后又至百会穴开始沿督脉下行，经过背部、腰部，到达尾闾。
再继续从尾闾沿任脉下行，回到下丹田，从而完成了一个小周天的循环。
内息的冲刷，顿时让他感受到任督二脉被彻底打通，经脉也得到了扩宽。
“看来没问题！”他感受到体内的变化，口中喃喃。
随后。
江宁继续定心凝神。
内息自丹田出发，先过督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。随后又一次经过手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经，再次回到丹田。
自此完成了一个大周天的循环。
随后，江宁睁开双目，顿时感觉神清气爽。
内息喷薄，瞬间在他手中凝聚出了一头如白雾汇聚的猛虎。
相比之前，效率快了两分。
果然前世学习到的道家大周天运行方法有效。
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