手腕，而是儘量让自己沉下心去感受。
当她將“药材”投入丹炉的瞬间，仿佛真的能感受到它们坠落其中，与炉內的热气交融，逐渐释放药性。
萧寧静静地看著她，眼中浮现出一丝满意之色。
“可以。”
他缓缓开口，“继续。”
调铅汞火初交！
丁若彤微微点头，按照记忆中的方式开始演练第二式。
这一次，她学聪明了，不再刻意追求手法的熟练度，而是用心去感悟其中的奥妙。
隨著演练的深入，她渐渐进入了某种沉浸的状態，每一个动作都变得自然流畅，不再带有丝毫的刻意。
萧寧站在一旁，看著她逐渐进入状態，嘴角微微扬起一抹淡淡的弧度。
就这样，时间一点点过去。
安炉鼎立坎离！
抽添文武火转！
温养龙虎交媾！
丁若彤逐渐沉浸其中，反覆练习著每一个动作，每一式都比上一式更加顺畅。
她的额头渐渐渗出了汗水，但她却丝毫没有停下的意思，目光越发坚定，动作也愈发精准。
到了最后一式——脱胎飞升紫府时，她整个人已经完全沉浸在演练之中，甚至忘记了时间的流逝。
直到最后一个动作落下，她才缓缓停住，轻轻喘息著，目光中闪烁著兴奋的光芒。
她从未想过，这些看似最基础的炼丹手法，竟然蕴含著如此深邃的道理。
“很好。”
萧寧的声音在这时响起，带著一丝难得的欣慰。
丁若彤微微一愣，旋即脸上露出一抹激动之色。
这是她第一次，从萧寧口中听到如此明確的肯定。
这一刻，她仿佛终於迈出了真正的第一步。
夕阳西下，余暉洒落，映照在庭院之中，勾勒出一片金色的光影。
空气中瀰漫著淡淡的草木幽香，微风拂过，吹起地上的落叶，也吹拂著少女额前的汗珠。
丁若彤站在庭院中央，衣襟被汗水微微打湿，双手依旧保持著练习的姿势，目光专注而坚定。
这一整天，她都在重复著炼丹九式。
起初，她只是按照萧寧的指点，儘量让自己沉下心去感悟。
然而，隨著一次次的练习，她渐渐发现，自己的动作变得更加自然流畅，甚至隱隱有了一种顺其自然的感觉。
手隨心动，心隨意转，每一个动作，仿佛都不再只是刻意为之，而是成为了一种身体的本能。
这一点，让她自己都有些惊讶。
她停了下来，轻轻喘息著，感受著微微发烫的手臂，回想著自己方才的每一个动作。
“为什么……练习了这么多次之后，我的动作会变得如此流畅这种感觉……似乎与我之前的炼丹方式完全不同”
她心中微微困惑，却又带著几分欣喜。
她隱隱察觉到，自己似乎正在触及某种真正的核心。
她咬了咬唇，重新调整呼吸，继续演练。
筑基採药入壶！
她双手轻转，模擬著將药材投放进丹炉的动作。
但这一次，她不再刻意追求完美的手法，而是尝试去体会投放的感觉，去感受那一瞬间药材与炉火交融的情景。
不知为何，她的心境逐渐沉静下来，仿佛眼前真的浮现出一座丹炉，炉內的火焰熊熊燃烧，等待著她投放药材。
她仿佛真的置身於炼丹之中，而不只是做出一个练习的动作。
调铅汞火初交！
她继续演练，手臂微微一翻，调整手势，模仿著调整火候的过程。
空气之中没有真正的丹炉，也没有火焰燃烧的热度。
但此刻，她却仿佛真的感受到了火焰的炽热，甚至能想像出火候的变化。
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