苏祈安说着：“饿才好呢，饿了就会燃烧脂肪。要不从今天开始，去跑跑步？我陪着你？”
李瑜想了想自己的减肥计划都拖沓了这么久了，既然下定了决心，那就从今天开始：“行，就从今天开始！”
李瑜还真就换上了运动服饰，和她再一次的朝着健身房出发了。不过，这次是李瑜锻炼，她在旁边陪着李瑜。
而李瑜的第一天锻炼只是简单的使用跑步机进行慢跑！但，他的慢跑时长达到了一小时，因为系统规定的，进行锻炼是坚持一个月，每次锻炼时间不低于一个小时！
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