p;在这道如烟云的红色之中，却又充斥着一点金芒的气息，然后这缕气息随着他的呼吸，涌入他的鼻腔之中。
大日精气从鼻腔进入他的五脏六腑，在引导之术的牵引下，在护脏丹的作用下，缓缓的淬炼他的五脏六腑。
片刻之后。
【内丹养生功经验值+1】
当这道提示出现的一刹那，面板上内丹养生功就发生了变化。
【技艺】：内丹养生功（精通0/2000）
缓缓从入门变为精通。
骤然间。
江宁就感觉到五脏六腑仿佛处于熔炉之中，无穷无尽的大日之火在灼烧，在淬炼。
剧烈的疼痛涌入直入他的心扉。
他瞬间感觉到一股极其强烈的痛苦。
在这种情况下，他的额间出现一滴滴豆大的汗珠，汗珠顺着他的脸颊不断滑落，汇聚在他的下颌。
然后又从下颌滴落地面之上。
在巨大的疼痛作用下，他的眉头也紧锁在一起。
嘴角也微微抽搐。
痛！
巨痛！
来源于脏腑之中的剧痛。
比他前世一口刚出锅的米饭一口吞下，烫的他心肺疼的感觉还要疼上数倍。
而且还是持续不断的疼痛。
但是江宁却又不敢有任何异动，他害怕在这个过程会因为自己的乱动而发生意外。
他只能咬紧牙根，死死的停住，忍耐这股剧痛。
任由豆大的汗珠不断的顺着他的脸颊滑落，顺着他的下颌滴落在地面。
转眼间。
他所盘坐的地面就被他的汗水滴落。
在这种痛苦中，让江宁感觉度日如年，时间过的太慢太慢！
不知道过了多久。
突然间，如潮水的疼痛骤然快速退去，转眼间就彻底消失。
江宁此时紧锁的眉头也缓缓的舒展开来，咬紧的牙根也彻底的松开了。
呼——
他长舒一口气，随后无力的仰面躺在院中。
任由清晨的太阳照在他的身上，任由徐徐的清风从他的身上吹拂而过。
与此