从最开始到最后分为。
深度睡眠三重。
入定（小定丶大定丶常定）
胎息(念息丶神息丶混元息)
坐忘（忘我丶忘形丶忘界）
显圣，大道。
「师傅，这是什麽？」霍玲儿不解的问道。
「人乃是万物之灵，身体暗含天地奥秘，宇宙旋转之机，人的心里更是有万般复杂的念头，随生随灭，不可琢磨。」
「天高不算高，人心第一高，心灵之中蕴含的是无限的奥妙，区区神魂修炼之法怎能比得上心灵之大道？」
王超呵呵笑道。