程自己身子骨『瞎折腾』可俺以前龙精虎猛，上山搏虎下河擒蛟，浑身汗如雨下那也是常事，也从没见身上起这劳什子『寻麻枕』啊！怎么偏偏就这几个月，它就跟俺老程过不去了”
“多新鲜吶。”
楚天青翻了个白眼儿：“你没得痔疮的时候屁股不也好好的”
“人的身体不是一成不变的。你年轻时，气血旺盛，身体强健，內部平衡稳固，可能对这些刺激不敏感。但隨著年纪增长，或者因为一段时间劳累、精神紧张、甚至一场小病之后，身体內部的平衡就可能被打破。”
“这样一来，身体对於热量、汗水这些原本能轻鬆应对的刺激，反应就变得过度了，耐受度降低了。所以，不是你身子骨突然不行了，而是你身体內部防御体系的反应模式发生了变化，让它现在才明显表现出来。”
程咬金浓眉紧锁，摸著下巴琢磨了一会儿。
“哦......你这么一说，俺好像有点明白了。就是俺这身皮肉，现在变娇贵了，是吧”
楚天青笑了笑：“可以这么理解。所以接下来，调养和忌口就很重要了。”
程咬金恍然的点了点头，隨即却是一脸苦恼，“那......楚小子，这有法子治吗总不能一直这么痒下去吧俺老程寧愿挨上几刀，也不想受这痒痒罪！”
楚天青见他急得直搓手，倒也不再卖关子，指尖轻轻敲了敲桌沿。
“其实你这毛病不难治。”
“往后校场操练，別像以前那样往死里练，一旦觉得浑身冒热气、皮肤发紧，就先歇口气，找树荫下喝口凉水解解渴，等体温降下来再接著来，酒也得少碰，还有你身上那盔甲，腰带別勒太死，里衣选软和点的布，別让硬甲磨著皮肤，省得一挠又起一片红槓子。”
程咬金听得连连点头，恍然大悟：“怪不得上次喝了酒去练长枪，痒得差点把枪扔了！原来竟是这些事儿在作祟！”
......
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