别说是健美圈的九龙拉棺，就算是九百龙拉棺，各种激素乱磕也远远达不到这样的效率啊！
这tmd根本不是健身，这是风灵月影！
他的脚本，远比他想像的要更加高效！
弘树看着自己的笔记本，又看了看另一边的小了整整一圈的老鼠，几乎不知道该说什麽好。
有一说一，在实验前，弘树是有预想自己这个实验可能需要4~8周作为一个周期，来验证自己的肌肉自动化生长脚本。
但是……
数据的力量，还是远超弘树想像。
在讲老鼠增肌数量之前，我们必须先明白一只老鼠，正常情况下通过训练大概能增长多少肌肉，才能有直观的感受来理解弘树的脚本做到了什麽事情。
首先，肌肉修复周期和生长周期，大概是三天左右
当一个人，或是一个老鼠对于一次高强度的训练刺激，一块肌肉的完整修复与超量恢复周期大约需要48到72小时。
刚进行完训练的24小时内，肌肉蛋白质合成速率达到峰值。
24-48小时：合成速率依然维持在较高水平，卫星细胞（肌肉乾细胞）被激活，开始分化并融入现有肌纤维，使其增粗丶变强。
48-72小时后：修复基本完成，如果营养和休息充足，肌肉会进入「超量恢复」（Supercompensation）阶段，变得比之前更强壮。
但，弘树的脚本取消了前48~72小时的修复周期。他令肌肉不间断的重复肌肉生长的『超量恢复』黄金期。
长期训练下，对照实验一般应该需要4~8周来观测显着且稳定的肌肉增长。
而一只400克的大老鼠，在一次完美的48-72小时「超量恢复」周期内，其能够净增长的纯肌肉组织（乾重）可能只有零点几克（例如0.1-0.3克）。
这个数字看似微不足道，但已经是生物体在进化过程中优化出的高效适应性反应了。
而且，在这个过程中，老鼠可能会因为各种原因，比如说训练的不到位，或是炎症反应，损伤过度等原因，而降低肌肉生长的效果。
不止如此，训练本身也需要时间，高强度训练不可能一秒钟做完。训练的时候出现损伤又是在所难免的事情。
但是，使用弘树的脚本后，就完全不一样：脚本强制身体24小时不间断地处于「黄金窗口」的峰值状态。不需要训练，不需要恢复周期，不需要恢复肌肉。
只考虑生长，只维持最高效率！
1周=7天×24小时/天=168小时。
这168小时是100%连续丶无衰减的峰值合成时间。
而参考一个大老鼠的模型，一只健康的成年雄性野生大老鼠基准体重：400克（这还是一个比较大的个体）。
肌肉组织
温馨提示：亲爱的读者，为了避免丢失和转马，请勿依赖搜索访问，建议你收藏【80小说网】 m.80xs.cc。我们将持续为您更新！
请勿开启浏览器阅读模式，可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。