要先练胃了吧。”
陆云若有所思的点头：
“所以，练武的根本就在於消化，吃的越多，消化的越快，丹田產生精气的速度就越快，那精气转换內气的速度就越快。”
“还不算蠢嘛，一点就通。”
厉红綃一副孺子可教的模样。
福伯见两人聊著武功，悄悄领著两位丫鬟下去了。
陆云恢復一些体力以后，再度沉浸下来。
感受著丹田处细如米粒一般的內气种子问道：
“那这內气种子还会消散吗”
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