头。
“你一大早来我房间干啥？！”
“教练！一日之计在于晨！”
苏依的声音洪亮得像是在进行阅兵仪式。
“早上是每一天最重要的时刻！我们不能浪费一分一秒，现在该训练了！”
“训、训练？今天不是周日吗？”
“我昨天不是说了，周日的训练从下午两点开始吗？”
“虽然但是！”
苏依又提高了几个分贝。
“体能训练决不能落下！现在该去跑步了！教练！”
“沃日……”
林笙看了一眼手机，才五点半啊。
他刚想钻回被窝，苏依又把口哨含进了嘴里。
“别吹了别吹了！你快把教练吹死了！！”
不知道什么时候，霍祈也已经来到了门口。
她顶着两个大大的黑眼圈，已经被迫换好了运动服，一脸生无可恋地靠着门框。
原来如此。
她已经把女生那边祸害了个遍，然后才轮到男生这边啊。
无奈，林笙也不好打击新队员的积极性。
再说了，体能锻炼的确很重要。
他摆了摆手，让苏依赶紧出去，自己要换衣服。
十分钟后，楼下训练馆。
“报数！”
苏依声音洪亮，中气十足。
“1！！”
她自己先报。
“2……！”
尼娜也算是有精神，努力地跟着。
“3……”
楚莹明显没睡醒，眼睛都快睁不开了，声音迷迷糊糊地。
“4。”
吴宇还是和以前一样平静，似乎早起对他来说没什么影响。
“5……呜，为什么连我也要起来啊……”
林芸坐在轮椅上，拼命忍耐着不去打哈欠。
“……Zzzzzzz……”
至于霍祈，已经站着睡着了，脑袋还一点一点的。
林笙赶紧走过去，拍了拍她的脸。
“呼……教练~不行，我不是女主角，你不能亲我~呼呼~难道这本书要改女主了吗....~”
这丫头，到底在做什么梦呢……
把苏依叫到了一边，语气温和地和她谈了谈。
“苏依，我知道你的出发点是好的，早上训练也的确很重要。”
“但是！”苏依立刻立正，准备发表长篇大论。
“听我说完。”
林笙摆了摆手，打断了她。
“楚莹和霍祈都是在校的大学生，她们白天去学校之后，学校本身也会安排体能训练课程。”
“我们不能让她们的身体过度疲劳，那样反而会影响状态。”
“可……我们是一个集体……”
苏依小声地坚持着。
“正因为是一个集体，才要根据每个人的实际情况，制定最合理的计划。”
“以后早间训练，就不要叫她们两个了。”
苏依虽然很想反驳，但看着林笙那不容置疑的眼神。
最后还是有些不情愿地妥协了。
“是……教练，我明白了。”
“还有，早训时间从早上五点半，改到七点半。”
“是！”
林芸也不用再跟着大家一起在寒风中报数了。
不过她倒是主动要求和大家一起起床。
然后去厨房给大家准备量身定制的营养早餐和运动饮料。
顺便利用这段时间，整理一下前一天晚上的训练数据，做成清晰的图表。
训练结束后，大家正在吃着林芸准备的早餐。
突然，楚莹的手机响了。
她接了个电话，脸上的表情瞬间变得无比兴奋。
她挂掉电话之后激动地对林笙说。
“林笙！我联
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