阶段的棒球比赛基本使用的都是金属球棒，较为主流的重量是大约在750-850克左右，由球员们在规则充许的范围內自行选择；
和主流的金属球棒比起来，木棒要更重、更难吃准来球的部位，对於打者的打击技巧要求也更高一一林光来手里的这根特製木棒重量甚至超过了1200克，即便是凭他还不错的力量，想要用上肢挥动球棒都有些困难。
在使用这个球棒的时候，林光来能很明显的感觉到手腕负担的加大，稍微用力过猛就很可能导致受伤一一这也正是他选择使用这款球棒的目的：通过巧妙地利用球棒的重量，林光来要强化自己对於下半身发力的控制。
同时，使用这款球棒进行挥棒练习也能显著提升他的挥棒速度。
在日本高中阶段的棒球比赛中，一般学校的王牌投手的球速能达到130公里以上；有资格竞爭甲子园名额的队伍要求更高，能达到140k/h；
而如果把目光放到那些足以在甲子园夺魁的学校身上去，甚至有人能投出150乃至160
公里的时速一一甲子园赛事目前的最速记录，是由仙台育英的佐藤由规选手2007年夏天创造的155k/h。
面对这种级別的快速球时，留给打者思考的时间，恐怕连半秒钟都没有；在如此短暂的时间里，打者如果想要打出安打，就必须要有能跟得上球速的挥棒速度支撑一一而棒速的提升，又离不开每天大量的重复性动作训练。
这是一项极其单调、极其枯燥的训练，但一项技艺的磨练往往就是数十年如一日的重复才能造就的。
为了能在0.1秒的时间中將全部的力量爆发出来，这样的训练是他必须每天去不断打磨的。
即便在目前的日本高野界，好像还没有哪个选手能够稳定持续地输出150k/h以上的火球一一下一个能做到的也许就是林光来自己；
但隱隱之中，林光来又总感觉，冥冥之中好像有一股不明的意志在牵引看他：
他总觉得，这样的一个人应该很快就会出现，並且將在未来的许多年里和他纠缠不休。
练习还在继续
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