助意识体们修复“边界失衡”,阿芷等人在平衡地带设立了“边界校准站”:
——他们用共鸣韵律引导大家感受“适合自己的边界弹性”,就像穿一双合脚的鞋,既不磨脚,也不会松松垮垮;
——他们通过模拟场景,教大家“温柔而坚定地拒绝”和“真诚而适度地开放”,比如面对不合理的要求时,如何说“我现在做不到,但我可以帮你想别的办法”;
——他们分享“边界修补”的经验:受伤的边界需要时间恢复,就像皮肤破了要结痂,急不得,也马虎不得。
那位“过度付出”的交易者,在校准站学会了“优先照顾自己的能量”。当他第一次对别人说“对不起,这次我帮不了你”时,存在边界的薄纸上竟浮现出一丝新的韧性,他惊讶地发现:“拒绝没有让关系破裂,反而让对方更尊重我的处境。”
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