重要的一个作用就是调整竞技状态。
通常，运动员会在重要赛事前1—2个月上高原，下高原后身体会出现「体能高峰期」，即缺氧刺激后的「超量恢复」。
如果这个高峰期，刚好落在比赛期间，那就能实现成绩的显著提升。
例如，接下来一个月，日本女子马拉松选手野口水木就会来昆明训练，结果夺得奥运会冠军。
她的队友也取得了第5、7名的好成绩。
这种「状态调整」是昆明集训的「秘密武器」，能让运动员在比赛中「超水平发挥」。
昆明集训的核心价值在于利用其独特的气候、海拔和设施优势，为运动员提供一个超强的训练环境。
通过高原，运动员提升有氧、心肺、能量节省化能力等核心素质，同时打磨技术、锻炼心理韧性，最终实现竞技状态的优化和比赛表现的提升。
这也是为什么昆明的海埂基地等场馆能成为「冠军摇篮」，吸引著国内外众多运动队前来集训的根本原因。
再一个，就是鲨鱼皮。
然后，有这样诸多的优势，最终预赛都没游出来，张亚栋怎么能不感到气愤。
尤其王海波，脸都不要了。
于城和陈桦好歹输的都是国家队的队友，这家伙输给了一个省队选手。
「半决赛，都给我游出来！」
「听到了没有？」
张亚栋吼著，众人只好整齐划一大声的应答起来：「是！」
10分钟后，半决赛的厮杀首先从男子400米自开始。
张林延续了小组赛的状态，再一次刷新了自己刚刚打破的3分52秒07全国纪录，人生第一次游进了3分52秒内；于城这一次第二都没守住，只拿了个第三。
反倒是孙扬，这家伙半决赛也状态生猛，3分56秒80个人最佳排名第四。
而女子，陈桦再次败于庞佳颖之手。
倒是100米蛙，王海波一雪前耻，获得了第一。
可这几个成绩，依旧没能让张亚栋满意，以至于晚上的决赛后，浙省队临时展开了一个短会。
于城和陈桦这一次都只拿了银牌，最主要的是，没有能拿到奥标！
王海波算是今天浙省队，唯一一个奥运B标获得者，他跟福建队那个小将并列金牌。
其实也挺耻辱。
堂堂国家队选手，跟省队成绩一样。
唯一值得欣慰的，应该就是小将孙扬，三枪三个PB，决赛只差于城1秒多；至于张林，那已经是另外一个层次了，预赛、半决和决赛，三次刷新全国纪录，决赛差一点点就游进3分50秒内。
这也创造了一个全国泳坛的新纪录。
6小时三破全国纪录！
400米自迎来了新王，而且是断档的那种，于城第二跟他差了5秒多。
整个浙省队临时会议室里愁云惨澹，在座的几个教练，显然谁都没想到冠军赛第一天会迎来这么一个开门黑。
去年冠军赛第一天，那可是2金2铜，今年1金2银，金牌还是跟省队选手共享的。
「明天的6个项目，不容有失！」
「吴朋这边400米混，应该问题不大，国内没什么竞争对手，他主要冲击一个奥运A标！」
「雪鹃100米蛙的话，主要看齐辉的发挥，这丫头状态不稳，心理素质较差！」
「国艺，吴瑾100米蝶能拿牌吗？」
「老罗那弟子小周，跟吴朋实力差不多，两个人就看谁状态好！」
张亚栋看著一旁的徐国艺，徐国艺刚刚神游物外，听到老大的问话，赶忙道：「还行吧，这小子大赛型选手，看他发挥！」
「什么叫还行吧？行就是行，不行就不行！」
「新泳姿我看著不是练起来了么？前几天你还说他提升很快？」
张亚栋当然关心吴瑾的成绩。
「张指，你可能误解我意思了，我的意思是，吴瑾的成绩，下限应该也是争二保三的！」
「至于上
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