他从货架上拿出一个木盒，打开后里面是本蓝色封面的册子，封面上写着 “引气诀（凡品上阶）”：“完整的《引气诀》就是这个，凡品上阶，比军中发的残本全，还修正了几处错漏，要五十军功。你之前的拓本是陈主将给的吧？那本就是从这个完整本拓的，就是缺了最后两页‘气海稳固’的内容。”
李一凡接过册子，翻开最后两页 —— 上面写着 “元气入体满十日后，需以气血裹元气，在气海边缘画‘气环’，防止元气逸散”，正是陈坚拓本里没有的关键内容。他点点头：“就要这个。再给我兑换一百块下品灵石，还有十瓶金疮药、五瓶凝元丹。”
军需官赶紧算账：“下品灵石一块一军功，一百块就是一百军功；金疮药一瓶五军功，十瓶五十；凝元丹一瓶十军功，五瓶五十 —— 总共五十 + 一百 + 五十 + 五十 = 二百五十军功，还剩七十军功，要不要再换点干粮？”
“不用了，剩下的军功存着。” 李一凡摇摇头，接过装着灵石、丹药的布包，还有那本完整的《引气诀》，心里满是踏实 —— 有了完整功法和这些资源，他终于能好好打开元境的基础了。
回到帐篷，李一凡立刻开始修炼。他先拿出三块下品灵石，放在案几上 —— 灵石是黑色的，表面泛着淡淡的白光，能缓慢释放天地元气，比直接从空气里吸收快三倍。他按照完整《引气诀》的步骤，结合陈坚的批注，重新调整修炼节奏：
第一步，吸气三息。这次有灵石辅助，吸入的元气比之前浓了不少，微凉的气流顺着鼻腔往下沉，胸口没有丝毫憋闷，反而像喝了清泉一样舒服。
第二步，气血护脉。金色的混沌气血在经脉里快速流转，形成一层厚厚的保护膜，把吸入的元气牢牢裹住，不让它接触到经脉壁 —— 之前没护脉时，偶尔会有杂气冲撞经脉，现在完全没有，元气像在光滑的管道里游走，顺畅得很。
第三步，导气三周天。元气顺着手臂经脉走到指尖，再顺着腿经脉走到脚尖，最后从脊柱往上走，经过脖子、头顶，再往下回到丹田 —— 这是完整《引气诀》里的 “大周天” 路径，比拓本里的 “小周天” 多了脊柱和头顶的路线，能让元气滋养更多经脉。
李一凡能清晰感觉到，每走一个周天，元气就会浓一分。走第一个周天时，元气像细流；第二个周天，细流变成小溪；第三个周天，小溪汇入丹田气海，在气海里形成一个小小的 “元气旋涡”，慢慢旋转，把之前残留的杂气都吸进去，再吐出来 —— 这是《引气诀》最后两页 “气海稳固” 的效果，能自动过滤元气里的杂质。
“比拓本强太多了！” 李一凡心里惊喜。之前用拓本练，气海只能存住少量元气，还得手动用气血过滤杂质；现在用完整功法，不仅存的元气多，还能自动过滤，效率至少提高了两倍。
他又练了一个时辰，案几上的三块灵石渐渐失去光泽，变成了灰色的石头（元气被吸完了）。李一凡停下修炼，感受着丹田气海 —— 里面的元气旋涡已经有拇指大小，旋转时带着温和的能量，顺着气海边缘慢慢滋养经脉，之前被赵锋震伤的细微经脉，此刻竟在元气的滋养下，彻底恢复了！
“凡品上阶功法虽然普通，却足够打基础了。” 李一凡握紧拳头，他知道，这功法比陈坚当年用的强，比军中残本更是好太多，虽然比不上灵品中阶，但对现在的他来说，已经足够了 —— 先把元气基础打牢，把气海养满，等以后找到好功法，再慢慢优化。
他把完整的《引气诀》放进贴身的布包里，又把剩下的九十七块灵石、丹药整齐地摆在案几上 —— 灵石能辅助修炼，金疮药能治外伤，凝元丹能快速恢复元力，这些都是他冲击开元境的 “弹药”。
李一凡走到帐篷门口，看着外面训练的陷阵营士兵 —— 萧战正扛着巨斧练劈砍，沈岩举着盾牌练防御，冷轩在教新兵练刀法，苏牧辰则在旁边记录训练数据，一切都那么热闹，却又那么
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