sp; 并且，这还是在自己还不熟悉混沌之气的情况下。
苏阳感觉等自己真正掌握了混沌之气以后，这个时间可能会压缩进十分钟。
而历史上诞生过的武神，周天运转一轮的速度就是在十分钟左右，差距不会太大。
这是武者根基，重中之重。
时间越短，气息再生、成长和修行的速度越快，恢复力会变得越强，唯一的缺点就是能量消耗太快。
苏阳已经重新买了一堆营养液将冰箱和办公室里的冰柜塞满。
一般情况下，一天只进行两次周天运转。
一次是晨练，吸收天地灵气，一次是晚练，巩固一天修行。
周天运转过多，容易使得身体超过负荷，经脉受损，得不偿失。
“我现在经脉已经得到了扩充，理论上我应该可以进行三次，甚至四次的运转……”
苏阳补充了两袋营养液之后，感觉自己的身体完全没有任何异样。
跟以前两次周天运转就会有疲惫感和肌肉酸胀感袭来完全不同。
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