“要是你们觉得自己的力量不够的话，可以在训练的时候增加负重，特别是手臂上，除了洗澡的时候就不要放下来。”
形成一个长期的习惯之后，等你把负重一卸下来，那就是窜天猴。李元之所以跑的那么快，也是有这部分原因的。
怎么说呢？除了刚来到新世界的5年内没有训练，剩下的时间都一直保持着这个习惯。
当然了，年纪小的时候绑的就轻，随着年纪增大就开始加砝码，以后肯定会逐渐增加。
毕竟不管再怎么调理，要是小时候在筋骨未长成的时候，太过压迫的话，那才是遗患无穷。
第二天一早，射击训练就这样开始了，还是八一杠，从来没有更改过。毕竟新兵也只能用这玩意儿，还是大规模的使用。
先是教了怎么使枪，怎么校准，反正就是把枪支的要领讲了一遍，让新兵去熟悉自己手中的枪。
最后才是打靶训练，神枪手不是天生就有的，还是要经过后期的系统训练习。因此，现在正在进行持枪射击姿势。
端着枪瞄着一个点，在前端挂上一个石头，就这样坚持着不动。半个小时过去了，很多人的双臂已经酸了，但是都坚持着没有放下去。
一个小时过去了，很多人都放了下来，汗水早已浸湿了他们的衣衫，有的手臂力量差一些的，已经开始打颤了。
李二牛就是其中的佼佼者，毕竟他手上绑了负重，更加难以招架。
李元额头上的汗都是太阳晒，累倒是不累。所以在整个训练场上，就她最突出。
很多男兵为了不被比下去，强咬着牙坚持着。可这还不是最恐怖的，等到下午的时候，开始在枪支上放弹头了。
惩罚机制就是掉一个弹头时间往上叠加5分钟，注意，这个是群体机制，而不是个人机制。
还是从零开始计分，才1分钟不到，时长就已经来到2小时后，可见失误的人有多少。
现在的老黑班长简直就是人人嫌恶的对象，因为他时常出来搞破坏。不是大步从新兵的身前跑过，就是突然喊口号，或者是冷不丁的来上一枪。
新兵们被折磨的苦不堪言，要是可以的话，都想套麻袋了。
老黑班长余光一直注意着李元，不管他如何搞破坏，李元都能不动如山。就是这种定力，是狙击手的好苗子。
何晨光和王艳兵也没有动，只是他们的汗水早就迷住了眼睛，睁都睁不开了。
“哟，你们俩现在这是在做什么？你们是瞄敌人呢，还是在睡觉？”
这也是最搞笑的一个点，子弹是没有从枪上掉下来，方向也是准确的，两人的眼睛却是闭着。
“枪，不是你们以为的玩具，也不是你们想象中的那么好拿的。看见了吗？这只是一个最基础的教姿，你们多少人都摔了跟头？”
“要想打好枪，首先你要学会懂枪，把枪当做你们的生命去爱护！”
“知道了吗？”
李元就知道老黑在使坏，所以非常平稳的答了一声，知道了。
何晨光和王艳兵生怕落在对方后面，也怕声音不够洪亮，叫的就可大声了。胸腔的震动和手臂细微的偏移，子弹终于是掉了下来。
老黑等的就是这个机会：“就你们两个，单独加5分钟！”
两人……好啊，原来还可以这么玩！
到了下午的时候，开始集体洗衣裳，每一个人都拿着自己的小盆盆装上水，薅上今天已经被汗水腌入味的衣服，开始洗洗搓搓。
老黑可能是见现场的气氛太安静，开始调动气氛：“当代革命军人核心价值观是什么？”
“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉！”
“中国人民解放军的宗旨这是什么？”
“全心全意为人民服务！”
“中国人民解放军的三大条令是什么？”
“内务条令，纪律条令，队列条令。”
“铁拳团的口号
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