沛↑↑↑，心神疲倦↓↓）
现在他的肠胃状态好多了，于是再次服用一瓶鲸油药剂，等待药效发挥，僵滞的思维渐渐流动，本名符文散发的光辉丰盈明亮。
他再次检查玩家面板。
健康状况：完美（营养充足↑，活力充沛↑↑↑，精神饱满↑）
原先完成一次深度冥想后，会出现身心活跃的增益，现在这个增益却是分割成两部分，身体的活力充沛和心灵的精神饱满。
完美的健康状态，能提供×2.0的熟练度系数，但想要长期保持，却是相对困难的。等到身体疲倦，精神耗竭，又会重新跌落为“极佳”。
许多近战玩家将身心锤锻得如钢似铁，因此能长时间维系完美健康状态。林博却是实在抽不出时间精力来熬炼躯体。
他只有用其他手段来保证体魄健康，比如炼制一些补益精气的汤药丹丸。
Lv3黑蛇冥想术给了他第二种恢复咒力的途径。损耗身体活力来补足精神，就需要提供足够的滋养。
林博闭目，再一次进入冥想中，体验升级后的效果。
身躯如孕育黑蛇的胎卵，此刻活力充足如火焰，释放出的热量烘烤相对虚弱冰冷的精神。
面板显示的健康状况中，活力充沛后的增益标识从三个减为一个，而精神饱满后的标识变化为两个。
林博继续推动活力转为精神，即便蛇卵的温度已经下降，心灵却依旧毫不满足地汲取热量。
健康状况：（……身躯疲惫↓，精神饱满↑↑↑）
他感受此时虚弱的身体，连举手投足都有些恹恹无力。但眼中的景色却是明亮饱满，思维活跃如电光石火。
这种身心状态的极端落差，让林博既觉亢奋，又觉倦怠，隐约把握住了两种御术信念之间的共通点。
他站起身，在空地上挥拳踢腿，很快就体力不支，疲倦感如潮水般涌向活泼的心灵，两种情绪在此刻并存。
林博慢慢喘息，身上出了一层细汗，却是微笑起来。
他知道该如何并行烈之御术和固之御术了。它们一个是关于震荡、焚烧、转化的技艺，一个是关于压抑、死亡、转化的技艺。
冷热的温度差能够制造对流，身躯与精神的联结导致此消彼长，两种御术信念，释然与沉郁也可以互相转换。
“（真言）水。”
守夜人低声念诵真名，他招来桌面杯中残留的几滴清水，在水珠在掌心悬浮。
烈之御术震荡，水珠化作一团白雾。雾气扩散至人头大小就被压制，向内坍缩，随后重新膨胀。如此反复涨缩，直至云雾维持在橘子大小，扩张与压缩的两种力量达到平衡。
这团雾球的核心仍然是